Werkzeug auf Tour - Rad einstellen - Werkstatt- und Wartungsarbeiten - Werkstattwerkzeug - Radspezifikationen
109er: 1,09*SL bis Pedalachse (97)
bessere Methode, da die Kurbellänge
berücksichtigt wird
Hügi : 0,885*SL bis Mitte Tretlager (79)
Fersenmethode zu ungenau
Gilt für sportliche Fahrer mit 60-80 U/min.
Bei über 80 U/min 1 cm tiefer
- Sattel horizontal verrutschen
Ballen auf das Pedal
Sattel soweit horizontal verschieben, bis das das Lot von der Kniescheibe bei der 3-Uhr-Stellung durch die Pedalachse geht
Lenker
Eine optimale Lenkereinstellung ist dann gegeben, wenn das Becken beim Fahren leicht gekippt ist und dabei ein leichtes Hohlkreuz entsteht.
- Lenkerhöhe : Höher ist bergab sicherer, hat aber weniger "Vortrieb"
- Vorbau: Kürzer macht das Rad agiler, aber auch unruhiger.
- Lenkerbreite: Breiter ist sicherer. Maßgebend ist die Schulterbreite. Arme leicht gebeugt zum Lenken und zum Kompensieren von Unebenheiten.
- Griffneigung: Entspannt in der häufigsten Nutzungsstellung (stehend, sitzend) in Flucht er Unterarme.
- Bremsenlage: Position: Mit minimale Kraft für einen Fiinger; Hub: Hebel fast ganz durchziehbar
Reifen
MTB Vorderrad 1,0-1,3 bar
- Conti Trail King
(MTB mässig)
- Maxxis. Asseggai
(EMTB schlecht)
- Maxxis Magic Mary
(MTB Top)
- Schwalbe Albert, Pro Trail soft, ADDIX Soft (EMTB Top)
MTB Hinterrad 1,5 bar
- Schwalbe Nobby Nik
(MTB i.O.)
- Maxxis Disector
(EMTB zu wenig Uphillgripp)
- Maxxis Minor DHR II
(EMTB besser)
- Schwalbe Tacky Chan,Super Gravity, ADDIX Soft (EMTB Top)
Rennrad VR,HR 6,5 bar
- Conti mit Schlauch - tubeless hat sich nicht bewährt
Prinzip der Federelemente
Gabel
1., Luftdruck - Voreinstellung
- Gabel 1 PSI pro kg (Fahrer mit Gepäck)
- Ventildeckel öffnen, Luft komplett raus, einfedern, aufpumpen, beim Pumpen alle 10 PSI immer wieder federn
2., SAG (Dauereinfederung) einstellen
- 30% vom Federweg
- Aufsteigen, mehrfach im Stand federn, dann sitzen, SAG markieren (Gummiring oder
Kabelbinder), entlasten, % prüfen, Luftdruck anpassen.
3., Maximalen Federweg einstellen
- Gabel soll möglichst weit bei maximaler Belastung einfedern ohne allzu oft durchzuschlagen
- Höhere Kante mit Gewicht auf dem Lenker runterfahren, maximalen Federweg
markieren (Gummiring oder Kabelbinder), wenn hierbei noch 15% möglicher Restweg existieren, gillt das als Volldurchschlag
4., Luftkammervolumen anpassen bei Volldurchschlag
- Eingefügte Volumenspacer / Token reduzieren das Volumen bis gerade kein Durchschlag mehr erfolgt
- Luftdruck komplett abbauen, Kammer öffnen, Token vorsichtig einfügen, Kammer schliessen, bei 1 neu starten
Tokenanzahl und PSI notieren
5., Rebound = Zugstufe = Ausfedern
(rotes Stellrad unten)
- Gabel soll nicht endlos nachfedern
- Zugstufe schliessen -> im Uhrzeigersinn ganz nach + drehen, stark einfedern, Vorderrad beobachten, solange öffnen bis Vorderrad nicht vom Boden abhebt
Klickanzahl notieren
6., Druckstufe = Kompression = Einfedern (blaues Stellrad oben)
- Gabel soll aureichend Federweg haben
- Stellrad auf 50% stellen, wenn beim Fahren Feder zu tief -> im Urzeigersinn klickweise öffnen
Klickzahl notieren
7., Highspeed Zug- und Druckstufe (wenn vorhanden)
- Gabel soll bei harten Schlägen nicht zu langsam/schnell federn
- Mit Zugstufe beginnen, Maximaleinstellungen testen, dann auf gleicher Strecke optimieren
1., Luftdruck - Voreinstellung
- Dämpfer 2 PSI pro kg (Fahrer mit Gepäck)
- Ventildeckel öffnen, Luft komplett raus, einfedern, aufpumpen, beim Pumpen alle 10 PSI immer wieder federn
2., SAG (Dauereinfederung) einstellen
- 30% vom Federweg
- Aufsteigen, mehrfach im Stand federn, dann sitzen, SAG markieren (Gummiring oder Kabelbinder), entlasten, % prüfen, Luftdruck anpassen.
3., Maximalen Federweg einstellen
- Dämpfer soll möglichst weit bei maximaler Belastung einfahren ohne allzu oft durchzuschlagen
- Höhere Kante mit Gewicht auf dem Sattel. runterfahren, maximalen Federweg markieren (Gummiring oder Kabelbinder), wenn hierbei noch 15% möglicher
Restweg existieren, gillt das als Volldurchschlag.
Ventilkappe in der Mitte oben
Markierung SAG 30%
4., Luftkammervolumen anpassen bei Volldurchschlag
- Eingefügte Volumenspacer / Token reduzieren das Volumen bis gerade kein Durchschlag mehr erfolgt
- Luftdruck komplett abbauen, Kammer öffnen, Token vorsichtig einfügen, Kammer schliessen, bei 1 beginnen
Tokenanzahl und PSI notieren
A Bottemlesss Token
mehr Token -> geringeres Volumen -> progressiver (Widerstand am Ende)
- weniger Token -> grsseres Volumen ->
linearere, sensiblere Ausnutzung des gesamten Federweges
C Federwegbegrenzer
B Negativkammer Volumentoken
kleinerer Token -> grössere Kammer -> besseres Anprechverhalten
grosser Token -> kleinere Kammer -> stärkere Unterstützung im mittleren Federbereich
5., Rebound = Zugstufe = Ausfedern
(rotes Stellrad unten)
- Gabel soll nicht endlos nachfedern
- Zugstufe schliessen -> im Uhrzeigersinn ganz nach + drehen, stark einfedern, Hinterrrad beobachten, solange öffnen bis Hinterrrad nicht vom Boden abhebt
Klickanzahl notieren
Langsamer -> im Uhrzeigersinn
Schneller -> gegen Uhrzeigersinn
6) LSC (BLAU) (Fahrereinfluß, Low=lange
Kompressionen).
- Wenn bei Anliegern mit lang dauernden Kompression zu hart , dann eine Stufe ins Minus
Stellung
notieren
LSC-Stellrad Grundeinstellung Mitte
7) HSC (Geländeeinfluß, High=kurze, harte Schläge).
- Wenn bei Wurzeltrail oder Steinpassagen mit kurzen Stößen zu hart, dann eine Stufe ins Minus.
Stellung notieren
Der blaue Hebel aktviert (vorne-Gelände) und deaktiviert (hinten-Strasse) den Dämpfer
3., Anleitungen für Werkstatt- und Wartungsarbeiten
Kettenpflege
- Nach jeder Wasserberührung und starker Verunreinigung.
- Kein Öl auf die Bremsscheiben bekommen, daher Sprays vermeiden und Öl auf die Innenseite und Kette nach vorne drehen (Fliehkraft). (Bild 5)
- Nur Kettengelenke (innen) ölen, nicht die Kettenflanken oder Ritzel.
- Dünnflüssiges Öl (W40 etc.) vermeiden.
- Überflüssiges Öl, das Schmutz bindet, entfernen.
1: Kette nach dem Mountainbiken, vor dem Reinigen mit weichem Wasserstrahl
2: Hilfsmittel Kettenrad-Ketten-Sperre bei EMTBs (H5)
3: Kettenradsperre beim Rückwärtstreten
4: Kassettenreinigung mit hartem Pinsel
5. Kettengrobreinigung nach dem "weichen" Abspritzen mit dem Wasserschlauch
6: Ölen auf der Ketteninnenseite beim Rückwärtstreten ( Bremsscheibe räumlich entfernt)
7: Überflüssiges Öl nach 10 Minuten Einwirkzeit abstreifen
Ketteverschleiß prüfen
S-Seite für Stahl-, A-Seite für Aluritzel
Wenn die Lehre "reinfällt", bündig auf der kette liegt,
ist der Verschleiß zu groß
Kette trennen und verbinden
- Niete rausdrücken, so dass zwei Innenglieder die Kette beenden
- Reparaturstelle mit Draht entlasten
- Kettenschloss in Pfeilrichtung einbauen
- Kette spannen bis Schloß klickt, Rückradbremse und Pedal drücken
Kassette wechseln
- Kettenabzieher und Kettenpeitsch
- Kassette lösen (Linksgewinde)
- Freilauf reinigen und fetten
- Kassettenmontage - Nasen beachten
- (Freilaufkappe ggf. anziehen - Linksgewinde 17er)
- Kassette mit Abzieher festschrauben (max. Kraft 40Nm - Rechtsgewinde)
Freilauf - am Beisapiel SRAM XD/XDR
- Kappe lösen (17er Linksgewinde)
- Kappe ist gesteckt -> Abzieher oder langer Inbus reihum drücken
- Freilaufkörper mit Klincken abziehen
- Reinigen und fetten
- Kappe draufdrücken bis es klickt
- Kappe anziehen (17er Linksgeewinde(
Schlauchlose (tubeless) Reifen
So bitte nicht abdichten,
um den Reifen auf das
Felgenhorn zu bekommen.
- Schlauchlosventil sehr fest schrauben (Gummiquetschung beobachten)
- Mantel auf Felgenhorn drücken, dazu Ventil raus, 8 bar Druckstoß, möglichst grosse Luftmenge, ggf. Spüli zum Gleiten
- Milch einfüllen (29 Zoll ca. 100ml) - Spritze bei 12 Uhr ansetzen, auf 5 Uhr drehen, drücken, zurück auf 12 Uhr, abziehen, füllen
- Ventilschaft reinigen, Ventil einbauen, aufpumpen, Milch auf die Flanken rotieren
Pedale
- Werkzeug: Maulschlüssel 15 oder 6/8 Inbus
- rechts: Rechtsgewinde, nach hinten unten lösen
- links: Linksgewinde, nach hinten unten lösen
Rad zentrieren (Achter entfernen)
- Prüfen, ob es lose Speichen gibt (Spannung, Klang) und anziehen
- Kabelbinder, um Schlag am Reifen zu markieren
- Gegenüberliegende 3 Speichen anziehen (gegen Uhrzeigersinn), halbe Umdrehung, dann erneut prüfen
- Messerspeichen dabei festhalten oder nach Manteldemontage spannen
- Belagsicherung, Schraube oder Splint lösen
- Beläge nach unten oder oben herausziehen, ggf. dazu Bremssattel lösen
- Ggf. Bremskolben mit breitem Schlitzschraubenzieher zurückdrücken
- Neue Beläge reinstecken
- Sicherung einbauen
- Einbremsen: 20 mal von 30 auf 5 km/h pro Rad
Bei Magura MT5:
- Bremsbelag - Galfer Violett hinten, schwarz vorne.
- Bremsscheibe - TRP RS01E, 2.3MM, 203MM (stärker, weniger verformbar, bessere Temperaturableitung, leiser)
Bremse entlüften
- Spreizer zwischen die Bremsbeläge setzen
- Spritze mit Hydrauliköl aufziehen
- Spritze auf Nippel setzen
- Bremshebelschelle lösen und so verdrehen, dass Öffnung oben
- Verschlussschraube entfernen (Dichtung nicht verliehren)
- Auffangbehälter aufsetzen, mit Stöpsel schliessen und etwas füllen
- Stöpsel raus, Nippel unten lösen und Spritze reindrücken
- Nippel schliessen, nächste Spritzenfüllung
- Solange wiederholen, bis keine Blasen mehr kommen (auch Bremshebel betätigen und Bremsschläuche abklopfen)
- Nippel zudrehen, Spritze entfernen
- Stöpsel reinstecken, Ausgleichsbehälter entfernen, Bremse schliessen
- Bremshebel ausrichten
Bremse entlüften Magura
Feuchter ist es bei Magura mit Mineralöl:
- Beläge raus (sauber halten), Spacer rein, gefüllte Sprite ansetzen, festschrauben
- Bremshebel gerade, Schraube lösen T25, Spritze mit etwas Öl ohne Kolben rein
- Mehrfach ziehen, drücken und das am Ende mit angezogenem Bremshebel
- oben schliessen mit leichtem Druck von unten
- untern schliessen - schnell
Einstellung Schaltung SRAM Eagle 70/90 (Mechanisch ohne Funk, mit Transmission)
Zuerst bestimmt man mithilfe der SRAM-Website die Kettenlänge. Dort bekommt man
für das eigene Bike das Setup-Ritzel und die Position des Setup-Keys genannt. Kette kürzen, Setup-Key am Schaltwerk einstellen und dann das Schaltwerk montieren. Anschließend das Hinterrad montieren,
Hinterrad und Schaltwerk um eine Umdrehung lösen, Schaltwerk gemäß Anleitung mithilfe eines Inbusschlüssels aufs Setup-Ritzel setzen, Kette spannen, Schaltwerk festschrauben, Hinterrad festschrauben,
Zug montieren, Gangsprünge einstellen, fertig! Das ist etwas verkürzt dargestellt, worauf ich aber hinaus will, ist Folgendes: Es gibt keine manuelle Einstellung der Umschlingung und keine oberen und
unteren Anschläge mehr. Für beides hat es früher etwas Erfahrung und Fingerspitzengefühl gebraucht. Das Montieren und Einstellen ist einfach, aber man muss unbedingt dem vorgegebenen Prozess
folgen.
Einstellung Schaltung SRAM AXS (Funk oder Kabel zum Motorakku, mit Transmission)
- SRAM APP runterladen
- SRAM APP mit Laufwerk und Cotroller koppel (Knopf lange drücken)
- Grunddaten Kettenlänge, KeyLock A/B?, Einsellritzel abfragen (notwendig Radtyp, Rahmengrösse)
- Grundeinstellung: KeyLock rein,
Schaltwerk Linksgewinde lösen,
oberes
Röllchen nach hinten ziehen,
Markierung übereinander und Kette straff,
Schaltwerk festschrauben (wiederholen bis perfekt)
- Feinjustage: mit APP Ausrückung rein/raus bis keine Schleifgeräusche mehr
Schaltzröllchen zu weit rechts, Gänge zu langsam beim Hochschalten /gr Ritzel) --> Schaltwerk nach innen
Schaltröllchen zu weit links, Gänge zu langsam beim Runterschalten (kl Rituel) --> Schaltwerk nach aussen
- ChainGap: ist eigentlich nunmehr richtig eingestellt, trotzdem kontrollieren
Kette auf
zweitgrösstes Ritzel
Lehre auf
grösses Ritzel
Fahrer auf den
Sattel - einfedern !!!
Kassette
zurückdrehen bis Zeiger an der Achse oberes Röllchen
Inbus 3 neben
Akku drehen bis Zeiger exakt auf Mtte Röllchenachse
Schraube mit
Locktite fixieren
SRAM Transmission Eagle 70 von mechanisch auf elektrisch (GX)
umrüsten
Kurbeln (AMFlow) und Kettenblatt
- Werkzeug: Lockringtool (Kettenblatt 20€), 8er Inbus
- rechts: Rechtsgewinde, nach hinten unten lösen
- links; Rechtsgewinde, nach vorne unten lösen
Pressfit Innen-,Tretlager wechseln und Kurbel abziehen
- Geschraubte Kurbel lösen, mit Schlitzschraubenzieher etwas spreizen und herunterhebeln
- Achse gegen Verformung schützen
- Mit Dorn oder zwischengelegtem Holz vorsichtig heraushämmern (Gewinde schützen)
- Mit Ausspreizer oder rundum angestztem Schlitzschraubenzieher beide Lager herausklopfen
- Lagerhalterung reinigen und fetten
- Lager beidseitige mit Gewindestange und dicken Scheiben parallel eindrücken
- Achse mit Kettenblatt montieren ohne das Lager wieder rauszudrücken
- Sitz der Lager prüfen
- Lose Kurbel aufstecken und festschrauben
4., Werkzeug Werkstatt
- Wandhalterung , angenehmer als der Montageständer mit dem mühsamen Klemmen
- Pflegeset, mit Ölen in Flaschen (Sprüher gehen an die Bremsscheibe !), Bürsten, Reinigungsmittel, Bremsenreiniger, Silikongleitöl, Lumpen
- Standpumpe mit Druckspeicher für Tubeless-Montage
- Druckluftadapter
- Dämpferpumpe
- Torx und Inbus
- Schraubendreher - Schlitz, Kreuz, Torx
- Zangenset
- Reifenheber aus Metall
- Ventilschlüssel
- Schaltwerkslehre
- Kettenlehre
- Kettenschloßzange
- Befüll- und Entlüftungsset für hydr. Bremse
- Spezialwerkzeugset für das Rad (Kette, Kasette, Kurbel, Pedale ...)
- Drehmomentenschlüssel mit gängigen Torx, Inbus
5., Infos zu einzelnen Rädern
Amflow Th - FLO
Vorne: 1,0 bar, 90 PSI, 30%=50mm
Hintern: 1,5 bar, 190 PSI, 30%=16mm, Rebound Mitte, LS mitte, HS Mitte
Amflow Da - FLOW
Vorne: 1,2 bar, 70 PSI, 30%=50mm
Hintern: 1,5 bar, 140 PSI, 30%=16mm